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备孕注意事项有哪些,乐鱼健康
1、孕育生命是一个家庭的延续,女性怀孕期间的不良习惯都会影响孩子的发育,那么女性备孕注意事项有哪些,下面我就来为大家说明一下。
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2、从优生优育的角度来讲,计划怀孕之前3个月要开始注意尽量避免和谨慎用药,因为卵原细胞发育大概为90天左右。所以您停药后最好间隔3个月再怀孕。孕前检查可以做个孕前检查排除身体的不利因素。上叶酸既然有怀孕的计划,可以从孕前的3个月开始就服用上叶酸,一直服用到孕期3个月结束。
3、为了确保宝贝的健康,备孕期间要精心准备。以下几点注意事项务必注意。避免熬夜女性生物钟紊乱和内分泌失调会影响排卵周期,降低受孕机会。而男性长期熬夜会导致雄激素分泌减少,降低精子的数量和质量,影响生育。戒烟戒酒为了卵子和精子的质量,备孕前三个月最好就开始戒烟戒酒。
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